jantung

Spesialis kedokteran olahraga dari RS Mitra Keluarga Kemayoran, dr. Michael Triangto, SpKO mengatakan, gaya hidup sehat termasuk olahraga merupakan kebutuhan agar tubuh selalu bugar dan sehat.

Mengenang Markis Kido, adalah seperti membuka buku rapor yang tipis. tetapi sarat dengan prestasi. Bagaimana tidak, atlet kelahiran Jakarta 11 Agustus 1984 itu, karirnya di bulu tangkis tidak terlalu lama. Ia, menghuni Pelatnas Cipayung…

Kementerian Kesehatan Israel, mengatakan pihaknya menemukan kemungkinan hubungan sejumlah kecil kasus peradangan jantung yang diamati, terutama pada pria muda yang menerima vaksin Covid-19 Pfizer di Israel dengan vaksinasi mereka.

“Selain dicampur dengan daun pepaya, bunga pepaya, daun singkong dan kelor untuk dijadikan sayur rumpu rampe, jantung pisang juga enak dimasak kuah santan,” kata Maria W.Parera, warga Kelurahan Wairotang, Kota Maumere, saat ditemui di…

Selain menjaga pola makanan, ia mengatakan penderita penyakit jantung sebaiknya berolahraga selama berpuasa. Aktif bergerak dan rutin berolahraga dapat memperkuat otot jantung, menjaga berat badan ideal, dan mencegah kerusakan arteri. 

Hal tersebut ditunjukkan dari olahan minuman degan rempah, berupa air buah kelapa muda, yang dimasak bersama dengan beragam aneka rempah seperti jahe, sereh, kapulaga, bunga lawang, cengkeh dan lainnya.

Evi Santika, warga Tanjung Karang, Bandar Lampung menyebut, ia memilih waktu pagi hari untuk olahraga bersepeda. Aktivitas out door tersebut rutin dilakukan secara individu dan kerap bersama komunitas.