Akademi Seni Karate Jember Giatkan Latihan Fisik Jelang Pertandingan

Sebagai seorang pelatih, memiliki tanggungjawab bagaimana dapat melihat kesiapan dan kemampuan para atletnya yang akan dilibatkan dalam ajang perlombaan bela diri karate pekan depan.

“Melihat tingkat fisik dari para atlet yang ada di sini, masih dirasa kurang, kegiatan olahraga dan tambahan materi pada gerakan bela diri karate akan ditambah. Supaya nantinya mereka saat bertanding tidak kaget dan sudah siap secara keseluruhan,” ucapnya.

Abi Aski, atlet bela diri karate, menyatakan, dirinya saat ini lebih fokus pada proses intensitas latihan yang dilakukan secara rutin dan disiplin.

“Untuk itu, saya dan teman yang lainnya terus melatih fisik kami , lalu dilanjutkan latihan rutin dan repetisi yang cukup, agar siap untuk temppur nanti,” ungkapnya.