Stres Perburuk Gejala Penyakit GERD

Dia mengatakan, GERD bisa diatasi dengan obat, tapi itu tak efektif bila pasien tidak memodifikasi gaya hidup menjadi lebih sehat. Pasien GERD harus mengubah gaya hidup dengan cara menjaga berat badan ideal, olah raga teratur, berhenti merokok dan minum minuman beralkohol juga mengurangi makanan berlemak. Serta tidur dengan meninggikan kepala sekitar 20 cm, menghindari makan dalam jumlah besar, terutama saat malam, menghindari ngemil pada malam hari dan tidak berbaring minimal tiga jam setelah makan.

Dia menjelaskan, pasien GERD perlu melakukan teropong saluran cerna atau endoskopi atas, bila penyakit tidak segera membaik setelah mengonsumsi obat dan memodifikasi gaya hidup agar lebih sehat. Juga bila pasien mengalami gejala atau tanda bahaya seperti muntah terus-menerus, muntah darah, BAB hitam, sulit menelan, anemia dan berat badan menurun.

“Penyakit ini tidak menimbulkan kematian, namun sangat mengganggu aktivitas keseharian pasien,” kata dia.

Pengobatan GERD, ujar dia, berbeda-beda untuk setiap individu, karena itu perlu berkonsultasi kepada dokter agar pengobatan lebih optimal. (Ant)