Sekoteng Minuman Kaya Manfaat Bagi Kesehatan Saat Hujan

LAMPUNG — Musim pengujan yang menyebabkan suhu berubah ekstrem kerap menyebabkan stamina tubuh menurun. Berbagai upaya dilakukan agar tetap bugar, di antaranya berolahraga hingga mengkonsumsi makanan dan minuman suplemen hingga tradisional seperti sekoteng.

Suwarni menyebutkan, minuman berbahan jahe ini dikenal sebagai minuman kesehatan, terutama untuk menghangatkan tubuh dan cocok dikonsumsi di kondisi cuaca dingin.

“Fungsi utama minuman ini selain sebagai pelepas dahaga banyak diminati karena berkhasiat untuk menjaga stamina tubuh dan gangguan kesehatan lain selama musim penghujan,”ungkap Suwarni, pedagang sekoteng di Lampung Selatan saat ditemui Cendana News sedang melayani pesanan pelanggan, Jumat (3/1/2020).

Suwarni menyebutkan, minuman yang dikenal khas Jawa Tengah itu sangat disukai masyarakat. Terlebih di wilayah Lampung yang dalam waktu sepekan terakhir hujan dengan intensitas sedang hingga lebat kerap mengguyur.

Sejumlah pelanggan kerap memesan sekoteng dengan varian berbeda. Ada yang memesan hanya rebusan jahe tanpa campuran bahan lain, sebagian memilih dengan bahan lengkap yang juga dapat mengenyangkan.

Akmal, pelanggan asal Way Halim menyebutkan, mengonsumsi minuman itu saat pagi dan sore bisa menjaga stamina agar tetap bugar. Saat penghujan ia kerap mengalami masuk angin dan salah satu solusinya yakni menghangatkan tubuh dengan meminum sekoteng.

Ia menyebut mulai menyukai sekoteng sejak ia tinggal di Ungaran Jawa Tengah.

Setelah meminum sekoteng ia menyebut memiliki khasiat mengurangi sakit kepala, mengurangi kolesterol. Penyuka makanan berlemak itu mengaku minuman berbahan jahe untuk mengurangi lemak dalam tubuh. Membeli sekoteng seharga Rp12.000 per gelas membuatnya bisa menjaga kesehatan selama penghujan.

Cristeva, salah satu penyuka sekoteng menyebut minuman tersebut menyerupai sereal. Sejumlah bahan seperti kacang tanah, kacang hijau, roti dan bahan lain bisa menjadi pengganti sarapan.

“Sebagai minuman yang kaya gizi dan manfaat sangat cocok untuk asupan makanan pagi hari pengganti sarapan selain nasi,” tambahnya.