Dinkes Sosialisasi Germas Hidup Sehat di Temajuk Sambas

Atbah mengingatkan pentingnya masyarakat menerapkan pola dan gaya hidup sehat sedini mungkin. Menurutnya, penerapan itu sangat mudah, karena di mulai dari hal-hal yang sederhana. “Aktivitas masyarakat Sambas saya yakin selalu menerapkan aktivitas fisik 30 menit per hari, bahkan lebih. Contohnya, aktivitas ladang dan bertani,” katanya.

Gaya hidup sehat lainnya, lanjut Atbah, adalah rajin mengkonsumsi buah dan sayur. Dia inginkan masyarakat Sambas memanfaatkan buah dan sayuran lokal yang mudah didapat di sekitar lingkungan.

“Masyarakat saya harap rajin memeriksakan kesehatan secara rutin ke fasilitas kesehatan. Mari berpola dan berperilaku hidup sehat,” kata dia. (Ant)