Kaya Nutrisi, Kelapa Muda Tampuk Merah Berkhasiat bagi Kesehatan

Lancarnya proses buang air kecil sebutnya bisa menghindarkan dari infeksi saluran kemih. Sebagai cara agar lebih berkhasiat, ia kerap menambahkan rebusan jahe, akar alang alang.

Air kelapa muda tampuk merah sebut Suyatinah sangat cocok untuk penderita kadar gula tinggi. Mengonsumsi secara teratur dengan takaran tepat akan membuat stabil gula darah.

Salah satu kerabat sebutnya mengonsumsi makanan dari nasi tiwul untuk mengurangi karbohidrat. Sebagai pelengkap meminum air kelapa tampuk merah jadi pelenglakap untuk menjaga kesehatan.

“Pilih kelapa muda tampuk merah yang baru dipetik agar khasiat dan kesegarannya terasa,” ulasnya.

Manfaat kelapa tampuk merah atau wulung diakui oleh Rusli, warga Desa Hatta, Kecamatan Bakauheni, Lampung Selatan.

Ia menyebut tanaman pertanian itu berkhasiat untuk kesehatan. Manfaat yang kaya untuk kesehatan membuat jenis kelapa itu banyak dicari. Bagi warga yang menderita masalah pencernaan, memakan dan minum air kelapa tampuk merah tepat dikonsumsi.

“Kesegaran air, daging kelapa muda efektif untuk menjaga pencernaan terutama jenis tampuk merah bisa jadi pilihan,” ulasnya.

Rusli menyebut seusai olahraga, dengan keringat yang banyak terbuang, minum air kelapa tampuk merah jadi pilihan. Sejumlah warga yang pernah sembuh dari gangguan sakit kepala sebelah atau migrain kerap mencari kelapa jenis tersebut.

Agar lebih berkhasiat ia mengaku kerap menambahkan perasan air jeruk nipis dan jahe. Khasiat sebutnya akan efektif dengan konsumsi teratur dan porsi tepat atau tidak berlebihan.