Usai Libur Lebaran, Pelatih Persiba Terapkan Metode Baru 

BALIKPAPAN – Usai libur Lebaran, tim Persiba atau yang dikenal dengan pemain Beruang Madu ini akan menerapkan metode baru selama latihan dua pekan. Metode baru ini untuk melatih fisik pemain Persiba setelah libur, mengingat tak lama lagi laga 2 sudah bertanding kembali.

Pelatih fisik Persiba, Sofie Imam Faizal, menjelaskan, metode yang diterapkan adalah menggunakan game kecil atau game dengan bermain sesama pemain untuk meningkatkan fisik mereka.

“Dengan metode ini ada beberapa kelebihannya. Suasana latihan seperti di pertandingan dengan intensitas tinggi. Hal itu tentu tujuannya agar daya tahan aerobik permainan dapat dicapai,” terangnya, Sabtu (23/6/2018).

Menurutnya, pemain sepak bola harus bisa berpikir dalam kelelahan dan harus mampu mengatasi taktik lawan. “Kalau fisik saja yang bagus mending jadi pelari, maka sepak bola itu bukan hanya fisik tapi juga cerdas,” tandas Imam.

Imam menyebutkan, dalam seminggu ini pemain bakal merasa berat dan lelah karena masih fokus dalam pemulihan dan tubuh belum beradaptasi dengan baik pasca-libur Lebaran.

“Saat ini kondisi pemain masih dalam kondisi bagus karena pemain memang sudah punya daya tahan aerobic bagus di awal,” tuturnya.

Sementara itu, Pemain Persiba Balikpapan mengatakan, sangat antusias menyambut laga uji coba melawan saudara muda PSAD. Rencananya akan digelar Rabu (27/6) nanti.

“Sudah lama tidak bertanding, kami hanya latihan, tentu kami siap bertanding pada Rabu nanti,” kata Kapten Persiba yang biasa disapa Bece ini.

Ia mengaku dengan uji coba pemain dapat mengetahui sejauh mana hasil latihan yang dijalani selama Ramadan. “Kalau secara kualitas PSAD juga merupakan tim bagus. Selain sempat menembus empat besar Liga 3 musim lalu, skuat PSAD merupakan alumni PON Kaltim 2008,” imbuhnya.