santai

Jika di luar rumah, bisa saja di alun-alun. Seperti yang dilakukan warga Kabupaten Situbondo, menjadikan alun-alun sebagai ruang aktivitas untuk menjaga metabolisme tubuh agar tetap sehat.

Yuda, salah satu pecinta olahraga sepeda asal Bakauheni, Lampung Selatan menyebut memilih jenis sepeda santai. Kegiatan sepeda santai sebutnya tetap menjadi kegiatan olahraga sekaligus rekreasi. Durasi atau intensitas olahraga sepeda…