Varian komoditas sumber karbohidrat di Indonesia sangat berlimpah. Mulai dari beras yang diolah menjadi nasi atau tepung beras, hingga olahan tepung terigu seperti mi.
JAKARTA - Meminum teh manis dingin saat makan atau meminum minuman bersoda saat menghabiskan waktu di kafe, merupakan hal yang biasa di Indonesia.
Padahal, kebiasaan ini ternyata mampu memicu tingginya kadar gula di dalam darah, yang…
